Como se sentir seguro na hora H

A gente sabe que não são todos os homens que se sentem confiante na cama, principalmente quando estão tendo relações com diferentes parceiras. No início pode dar um certo receio de não conseguir agradar a parceira, ou de não ter um bom desempenho na cama. Pode ser que surja um certo medo dela não gostar. Enfim, são muitos os motivos que fazem os homens ficarem com receio e não sendo confiantes na cama. Por isso, esse texto te dá algumas dicas para você se sentir mais confiante na hora H, então fica com a gente e aproveita esses conselhos! Praticar exercícios Praticar exercícios é fundamental para se sentir confiante e seguro de si na hora do sexo. Dessa forma, ter um peso saudável e estar em forma pode melhorar seu desempenho sexual, pois sentir-se bem com a sua aparência é fundamental. Relaxe A princípio, isso pode parecer um pouco sem sentido. Por que, se estamos com tesão, então com certeza estamos relaxados, não é? Na verdade, não. O corpo pode estar respondendo ao momento, m...